Vad är det här för jäkla ryssvinter?
Det är inte många timmar den senaste veckan som temperaturen har visat varmare än minus tjugo, men idag är det extremt kallt när också vinden gör sitt. Nu skall vi åka till öppna dagiset och leka istället. Denna bild är tagen förra veckan.
Väder och vardagskrämpor är det tråkigaste man kan läsa om i en blogg. Och nu tänker jag blogga om båda. För det första; det är tjugofyra minusgrader och det blåser en storm utomhus. Till och med vi sträcker upp händerna och känner oss besegrade. Kom inte och säg att någon har kallare. För det andra; min högra handled håller på och ger upp. Jag har förstått att det är en relativt vanlig småbarnsåkomma som beror på lyft och bärande. Frågan är om det finns något man kan göra eller om det bara är att gilla läget.
Det bästa e väl vila (byta till andra armen), stretcha o ev antiinflammatorisk salva, men sen kan man skaffa ett handledsstöd för att avlasta.
tänk på hur du använder handen och om det finns något mer ergonomiskt sätt att använda handen. Men vila är väl bäst om det är akut, är det inflammerat antiinflammatorisk salva några gånger om dagen några dagar och när det har blivit bra jumppa och stretchning:)
försök använd andra handen även om det är svårt.
Handvila skulle förmodligen vara det bästa alternativet - tyvärr har jag redan för få händer. Jag ska gräva i skåpen då och titta om vi har någon Voltarensalva och hoppas det reder sig.
- Glöm inte att prenumerera på min blogg via Bloglovin!