När man tror för mycket om sig själv
Utpumpad, slagen och totalt färdig efter ett försök att köra en grymt tuff träning ikväll
Min sambo Thomas, längdskidåkaren, har ett framgångsrecept åt mig. Toppform på ett par veckor, grunduthålligheten räknas till godo av allt vagnsskuffande. En trekilometers uppförsbacke, allt vad jag orkar, ett par gånger i veckan. Det är det som gäller.
Jag tog uppgiften på allvar ikväll. Gjorde en rejäl uppvärmning. Skidade till inledningen av backen. Tog av mig min uppvärmningsväst. Tog några djupa andetag, samlade mig. Räknade ner från fem och satte fart.
Kanske en aning optimistiskt. Jag fick mjölksyror i benen redan under den första sluttande stigningen. Jag bet ihop och tänkte på att sträckan kortades för varje meter. Flåset ökade och jag blev tvungen att byta från Wassbergstil till singerskate. Framåt, uppåt. Det brände i bröstet, det svindlade för ögonen och benen var blytunga. Backen blir brantare. Jag tänkte inte ge mig. Men. Så tog mina krafter slut. Jag orkade inte mera. En kilometer var det kvar av Laajavuoriberget.
Med en liten besvikelse i bröstet rände jag med vingliga ben nedför backen igen. I ett flimrande töcken konstaterade jag att det krävs lite mer träning för att göra det som jag gjorde förut. Men med en skön känsla att ha pressat kroppen. Jag skall göra ett nytt försök endera dagen. Och försöka planera mitt upplägg bättre. Fan vad det är tungt att skida.
Du e så duktig ! :)
Njae. Duktig och duktig. Istället kan man väl tro att jag är totalt ifrån vettet. Jag borde nog bara konstatera att mitt bäst före -datum är utgått.
huhu, jag blir själv allt svettig när jag bara tänker på en sådan där träning, tror mig veta var du har dragit backdraget :). Men den höjer garanterat på formen så det går nog bra på fss ska du se!
Jo, jag valde Binero, och det gick faktiskt sjukt smidigt! Är du säker på att sighten kommer att ligga nere ett tag om du byter? För mig gick det ju igenom direkt när jag fyllt i allting enligt anvisningarna...Och jag behövde inget webbhotell, jag betalade bara för domännamnet. 79kr var det väl.
Så om jag var du skulle jag absolut byta, om du nu haft så mycket krångel hittills!
Men lycka till, vad du nu bestämmer dig för att göra...:)
Det ska bli jättespännande att föja din framfart i FSSM! Det sägs ju, o är bevisligen så, att man blir starkare efter att man fött barn o speciellt medan man ännu ammar. Visst, kondition o muskelstyrka e färskvara, men det kommer snabbt tillbaka! Dessutom kan man pressa sig ännu mer då man vet att de man tävlar mot har kunnat träna o förbereda sig mycket bättre än en själv som småbarnsförälder. Ge järnet o visa att unga mammor vågar och kan!
kämpa på eva! nästa gång kommer du åtminstone längre om inte ända upp! då är du mera psykisk förberedd!
- Glöm inte att prenumerera på min blogg via Bloglovin!